自転車 運動不足がひどいので、自転車で保育園に迎えにいってみた。 水曜日は午後が休みなので、時間もあるし。 片道25分。往復すると結構な運動量。しかも帰りは重しがついているし・・・。 さすがに疲れたが、今の時期しかできないので、ちょっと続けてみ…